wakeup_Time = [8,8,7,7,6,5.5,6,6.5,7.5,7.5,8,8]


bed_Time = [17,17.5,18,20,20.5,21.5,21.5,20.5,19.5,17.5,16.5,16.5]



Monat  Auf  Unter  (in Stunden)
_________________
Jan     8    17

Feb     8    17.5

März    7    18

April   7    20

Mai     6    20.5

Juni    5.5  21.5

Juli    6    21.5

Aug     6.5  20.5

Sep     7.5  19.5

Okt     7.5  17.5

Nov     8    16.5

Dez     8    16.5



Auf = Wann geht die Sonne am spätesten im Monat auf.

Unter = Wann geht die Sonne am frühsten im Monat unter.

http://sunrisesunset.de/